dijous, 24 de gener de 2019

Mindfulness

Un cop a la setmana fem el taller de Mindfulness a la SIEI. Normalment ens estirem a l'esterilla i posem una tovallola per no suar, un coixí i ens posen música relaxant. Fem respiracions, agafem aire pel nas i el traiem per la boca i pensem o imaginem coses xules. Pensem en la platja, al mar amb les ones... Després de la relaxació expliquem com ha anat i fem un dibuix sobre què has imaginat aquesta estona.


 https://www.youtube.com/watch?v=nKr9C4RZvJ0

Aquí us deixem un enllaç d'una pràctica de mindfulness guiada que ens agrada!


dimecres, 23 de gener de 2019

Tres en ratlla

Durant aquest primer trimestre, hem escollit quins materials volíem fer servir i en aquesta ocasió vam decidir fer fang. Vam elaborar un tres en ratlla i així ho vam fer:

Primer, amb un tros de fang el vam xafar fent un quadrat. En vam ajudar d'un full com a plantilla. Contínuament havíem de posar aigua perquè s'anava assecant. Per ajudar a xafar-lo vam fer servir un corró fins que vam aconseguir que quedés llis i finet. Després amb un ganivet vam marcar les línies del taulell. Quan es va assecar vam pintar-ho i ja finalment vam fer les 6 fitxes. Les fitxes van ser variades: boles, figuretes, personatges,...


















Cocacola i mentos...

Aquest experiment va ser una proposta del Genís, així que el vam provar... i el que va passar us ho ensenyem:

Ho vam haver de fer dues vegades! Creiem que com teníem ampolles petites l'experiment no va sortir gaire bé! Però a la segona vegada sí que va sortir millor.